新着レビュー
朝活 早朝トレーニング
飯盛山周辺は何度かマラソントレーニングでは、行っていますが、今回は飯盛山周辺でも行ったことのないルートや山にも行けて新しい発見がありました。あと四條畷市、大東市周辺で、絵本作家の谷口さんが中心となってサンタ100人プロジェクトサンタ人形設置があちこちに設置されていて、サンタマップもあることをランパークスの主催者の人に教えてもらいました。
日陰があり飽きないコース
長居公園内での周回トレーニングでしたが、変化に富んだ飽きないコースで、走っていて非常に楽しかったです。日陰も意外と多くあり、主催者がペーサーとなり快適に走れました。
ゆっくり楽しく、充実したトレランでした
ゆっくりめのトレランに参加。登り坂はフクラハギさん泣きそうになり、平地はゆっくりランニング。下りは太ももで耐える感じで、汗もかいて心拍数も程よく、ダイエットにぴったり。最後には神社の階段できっちり仕上げて頂き充実した休日のひと時した(#^^#)。
今の状態確認に最適！
この時期にハーフのレースに参加するのは初めてですが、2.5kmの周回で、両サイド、２か所の給水ポイントが、本当に有難かったです。水かけやスポンジサービスはとても気持ちよく、ナイトランでも、照明やコース上に灯りをつけていただき、安全に走りきることが出来ました。ありがとうございました。
酷道トレーニングを味わいました。
初めて308号暗峠を味わいました。噂どうり本当に坂道が、、 ずっっ、、と続くロード。これは走る仲間がいるから追い込める感じがしました。未知の方には是非おすすめしたい坂レンだと！ ありがとうございました。
暗峠初めての往復走でした
いつもお世話になっております。暗峠往復ラン出来るかどうかとても不安でしたが、皆さんに励ましてもらいながら何とかゴールまで止まらず走り切れて本当に嬉しかったです。また峠走の練習を積んで行きたいです。今後ともよろしくお願い致します。
箕面のトレランコース
トレラン初心者ではないですが、箕面のコースはそれほど詳しくないので参加しました。勝尾寺までのじっくり続く登りのコースは足のおき方、脚の運び方など詳しく教えていただき、参考になりました。初めて行った勝尾寺のだるまの多さと圧巻な人の多さ(特に外国人)は少しびっくりしましたが、箕面の山奥にこんなとこがあるんやと感じました。下りはほぼロードになりますがスローペースの走りで下っていくのも脚の運び方など勉強になりました。参加者の方々も大会や練習の仕方などの会話しながら走れるので楽しめました また、他のコースなどのイベントにも参加したいと思います
坂に強くなりたい方にお勧めします
暗峠から奈良側には行ったことがなかったので、参加して良かったです。大阪側は傾斜がきつすぎて無理でしたが、奈良側からの登り返しは止まらずに行けました。荷物も預かって頂けて助かりました。ありがとうございました。
仲間となら追い込めます
暗峠は激坂で有名。何回も来ていますが、止まらずに走り切ることが出来ました。参加者どうしの励ましがありがたいです。イベント後は坂や階段が好きになりますよ。
初心者でも安心、目から鱗のレッスンでした
ランニングを始めたいと思いつつ、自己流で走ってよく膝を痛めていました。 お話ししやすい和やかな雰囲気のコーチで、 参加した際は3人の参加者できめ細やかに見ていただけたので、 安心して参加できました。 靴紐の結び方から始まり、ウォーミングアップ、ウォーキング、早歩き、ランニング…と徐々にステップアップしてくださるので、 初心者でも無理なくついていけました。 習ったことを復習しながら、自分でも走ってみます。 好立地、清潔、設備充実なランステ利用料もついてこのお値段なので、とってもお得でした。 またランステも利用したいです。ありがとうございました。
雨上がりの100×20本
いつもお世話になっております。雨上がりの100×20本は初めてでしたが参加してみて練習出来て本当に良かったです。これからもコツコツ積み上げて行きたいと思いますので、今後ともよろしくお願い致します。
「気になる新作は試走してみるのが最適解」
大阪城公園で新作シューズを試し履き。自分の足で確かめるのが1番！駅チカ店舗でアクセス良いのも助かりました。
夏の終わりのマラソン練習
規模の小さな大会ですが、いろんな工夫がされていて初参加でもとても楽しめました。 大阪弁のラジオ体操、食べれる完走メダル、水掛小僧、みんながゴールテープを切れるようスタッフさんが頑張っていたなど、また、写真もたくさん撮って頂いて、ありがたかったです。
ガーミンの使い方だけじゃない！
２年間ほどガーミンをつけてランニングをしていましたが、1kmごとのラップタイム以外に見ることがなく、使いこなせていないため、参加してみました。 午前中２時間の講義は長そうだなあと心配していましたが、興味深くいろんなお話しが聞けて、あっと言う間でした。午後は何とか天気も持ち、実際にランニングしながらガーミンの使い方を学んだだけでなく、走り方やトレーニングのポイントも教えていただき満足な講習でした。
大阪旅行で特別なマラソン
韓国人として大阪を旅行する中で、滞在期間中にマラソン大会が開催されることを知り、事前に申し込みました。 申し込みの際には、いくつか問い合わせをさせていただきましたが、その都度、丁寧かつ適切にご案内いただき、ありがとうございました。 おかげさまで、現地の皆さんと一緒にマラソンを走ることができ、とても幸せで、大切な思い出になりました。 大阪で初めて10kmを完走することができたことも、私にとって特別な経験です。 また機会がありましたら、ぜひ参加したいと思います。 素晴らしい大会をありがとうございました。
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