新着レビュー
気軽に参加できる大会
10kmに参加しました。大会内容、コース等シンプルで気軽に参加できる大会です。参加者が少なく寂しい感じはありましたが、逆に走りやすかったのでよかったかなと思います。 気温が高く途中給水したかったのですが、給水がセルフ方式だったので我慢しました。同じような人もいると思うので、熱中症対策として水分の入った紙コップを置いて欲しいです。
第二回服部天神宮飛脚うぉーくらん
先ずは主催者の方、スタッフの方々のおかげで無事完走させていただき、感謝申し上げます。ありがとうございました。 スタート前のお話でコースアウトも構わないという旨のお話もありましたが、私はかなりコースを間違えてしまい、ロスが多くなってしまいました。出来る限り正規のコースで時間内にフィニッシュはしたいと思いますので、出来れば、特に山中のコースにはもっと案内表示を付けて欲しいです。あるいはポイントでどなたか立っていただくとかをして頂けたら有難いです。宜しくお願い致します。
楽しく分かりやすくモチベーションアップ
ランステ(ランニングベース大阪城)に興味があるあり初参加しました。結果、またシーズンごとに参加したいです! ①ランステが快適で親切で便利で敷居が低くスタッフさんが新設②初めての大阪城公園内のコースを案内を受けながらランニングして、良いコースだったのでまた来たい③参加者のレベルに合わせて楽しく交流できる速さで走って下さる④ランニングに関する色をんな知識や情報も得られてモチベアップ⑤参加費が実質ランステの利用料だけでお得!
気軽に参加できる大会
この大会は人数、規模とも気楽に参加できるのがいいです。アットファミリー的なところも好きです。10km走りましたが、暑くて後半はへばりました。
読図ではなくナヴィゲーションを学べます
受講生はOMMを目指す者からロゲイニング愛好者、登山する方と様々ですが、皆、真剣に受講しました。 講師はマイスター、インストラクター、アシスタントで、一方的に教えるのではなく、受講生自身に考えさせながら、ナヴィゲーションの術を導きだしてくださるので、ナヴィゲーションを体得できるようになります。 読図ではなく、ナヴィゲーションを学ぶことができ、紙の地図が立体的に見えるようになります。 次はシルバーレベルを受講しようと思います。
思ったよりも暑かった
20キロコースで走ったのですが、想定以上の暑さに苦しむ羽目に。これが9月のレースならば、体が暑さに慣れているので、そこまでキツイと感じなかったのでしょうが、5月下旬で体が暑さに慣れていなくて、片道2.5キロコースの両端に給水所がありましたが、給水所毎に給水することになりました。そんなことから完走狙いのスローペースで走ることになり、無事に完走したものの、タイムは余り良くない結果に。河川敷の走りやすいコースではあったので、秋以降のレースで自己ベストを目指します。
足腰強化のためトレイル参加
フルマラソンに向けての足腰強化を目的に参加しました。心配した天候も問題なく走れました。 37kmは想像以上にキツかったです。 特に2周目の登りは心が折れそうになりました。 完走後の豚汁は格別でした。 電車の駅からも近く更衣室もあり良かったです。
リラックスできました。
ミドルレベルだから持ってきて当たり前ともいえますが、持ち物にバックパックまたは、両手あけるためのランニングポーチ持参は、入れといたほうがいいと思います。持ってない人がいました。 イベントはちょうどいい強度で、トレラン後の森の中で瞑想/ハンモックはリラックスできてとてもよかったです。 来年もやってね~
お試しでの15kmは良心的
初めて参加しました。お試しでの15km、 怪我明けの為サブ4ペース、ペーサーさん付きで 非常によい練習になりました。 ペーサーのお二人の声掛けで飽きることなく 楽しく走れてよかったです。 また大阪で開催の際は参加させてください。
onの本気度が感じられる
横田さんのドリルとペーサーが充実していて非常に良い練習が出来ました。onさんのスタンスは他メーカーとは違うのかなぁと良い意味で思いました。
自分のレベルを知るには最高のレース!
昨年6月からトレランを始めて、今年生駒冬山が初レース。練習はしているけれど、自分のレベルがどの程度か分からないので思い切ってチャレンジ! 登りも下りも自分にとってはかなりハードでしたが最高に楽しいコースです。 登りにはかなり自信が持てましたが、下りはまだまだ… 次は37キロにチャレンジして、ハイレベルな選手の登りや下りを見て勉強したいです!
シューズの評価に最適でした
他社も同様のランニングイベントを開催している中でオンは15kmを自分のペースで走って評価出来るところが得難いです。 本来ならグループ走で履き心地を確かめるくらいですが、このイベントでは15kmのペース走なので、合う合わないや疲れるとどこに影響するか、が評価出来る素敵なイベントです。
純粋に走りたい人向け
ペースメーカーは充実、給水も約2.5キロ毎にあり、練習には最適な大会かと思います。 私はハーフマラソンに参加しましたが、河川敷を4往復するだけなので景色は変わり映えせず、沿道の応援もありませんので、メンタル的には厳しいかもしれません。 ですので、ただただ純粋に練習したい、記録を伸ばしたい、という人向けの大会です。 また出場したいと思います。
初めての体験でした
練習会への参加は初めてでした。 坂道でのトレーニングも初めてでしたが、 勉強になりました。今後も時々参加したいと思いました。
鏡のある屋内スタジオで動きがよく分かる
外での動きづくりと違って、鏡を見ながら自分の動きを確認できるのがすごく良かったです。 自分ではできているつもりでも、実際に見ると左右差や姿勢の癖など気づくことが多く、かなり参考になります。 動きづくりだけでなく、ランナー向けの筋トレも実践できるので、普段あまり意識できていない筋肉の使い方や身体の安定感も学べました。走るだけでは補えない部分を強化できるのも魅力だと思います。 毎月定期開催されているので、この夏の間もしっかり継続して、フォーム改善や身体作りにつなげていきたいと思います。
無料での試し履きはありがたいです。
イベント開催どうもありがとうございました。 当日は暑くて、あまり長時間走ることが出来ずザンネンでしたが、ストレッチについて改めて知ることが出来たり、楽しかったです。 またこのようなイベント開催していただければ嬉しいです。
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